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news attuali

San Valentino

pubblicato il 07.02.2019
Un flirt in palestra?
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Chili di troppo

pubblicato il 02.01.2019
Hmmmmmmm..... cosa sarebbe Natale senza l'arrosto di Natale, il vin brulè e tutte le squisite delizie! Dopo tutto, il Natale è un momento per stare insieme, ritrovarsi a tavola con le persone a noi care ed abbuffarsi insieme.
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Facile

pubblicato il 30.11.2018

... sarai tu migliore!

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Sapevi che...

pubblicato il 28.10.2018
... il fitness fa crescere anche la fiducia in sé stessi?
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Dolori anca e ginocchio

pubblicato il 07.10.2018
Una delle malattie più comuni è il dolore all'anca e al ginocchio.
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Alzati dal divano

pubblicato il 21.09.2018

Alzati e vai ad allenarti!

Stai divorando serie televisive sul divano? Alzati e vai ad allenarti! Divora anche le serie di addominali in palestra! Ti aiutiamo noi a trasformare i tuoi punti deboli in punti di forza. 

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Schiena curva

pubblicato il 27.08.2018
La schiena curva è il risultato poco piacevole di una vita quotidiana troppo sedentaria. È giunto il momento di fare qualcosa, perché con un allenamento mirato puoi porre rimedio!
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Comincia nel modo giusto!

pubblicato il 24.08.2018
6 trucchi per vincere la pigrizia
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